Kultúra Minden napra Gyógyító Üzenet Könyvajánló Horoszkóp
Magazin » Gyógyító » Enyhíteni a szenvedést
Enyhíteni a szenvedést
Enyhíteni a szenvedést

Az együttérzés missziója

2011-05-31  / MEGOSZTÁS: 

Nekünk, akik boldogságot kívánunk mások és önmagunk számára, átmenetileg éppúgy, mint hosszú távon, törekednünk kell a mindentudás állapotának elérésére. Együttérzés, önzetlen gondolkodás, és a tökéletes szemlélet az alapjai és nélkülözhetetlen elemei a legmagasabb szintű megvilágosodáshoz vezető ösvénynek.

Ezek találkozásánál van hitünk Urunk, Buddha tanaiban, és beengedést nyerünk tanításaiba. Mentessé válunk a legfőbb akadályoktól, és sikerül teljesítenünk a kellő feltételeket, hogy tanulmányozhassuk Buddha tanításainak hatalmas és mélységes aspektusait, elmélkedhessünk a tartalmukon, és meditálhassunk a jelentésükön. Így hát, ki kell használnunk mindezt a lehetőséget, hogy a jövőben ne legyen okunk megbánásra, és ne bizonyuljunk önmagunk ellenségének. A kadam irányzatú Szangpuva geshe szavai épp erről szólnak. A következő versszakában egyenesen szívem közepébe talál:

„A tanulás és a tanítások hallgatása akkor helyes, ha jótékony hatással van az elmére. A fegyelmezett viselkedés annak a jele, hogy az ember meghallotta a tanításokat. A szenvedések múlása a meditáció jele. Jógi az, aki érti a valóságot.”

Egy dolgot nagyon tisztán kell látnotok: a dharma tanításoknak egy feladatuk van, ez pedig nem más, mint az elme megfegyelmezése. A tanítóknak gondoskodniuk kell róla, hogy tanításaik jótékony hatással legyenek tanítványaik elméjére. Instrukcióiknak a saját tapasztalataikon kell alapulniuk, amelyek a dharma megértéséből következnek.

Ha a végső megvilágosodást keresitek
Magatok és a világ számára,
Tápláljatok magatokban önzetlen gondolatot,
Amely állhatatos és szilárd, akár egy hegy,
És mindent átölelő együttérzést,
És transzcendens bölcsességet, mely mentes a kettősségtől.  
(A fenséges Nágárdzsuna)

Az írás részlet Őszentsége a Dalai Láma: A meditáció szakaszai c. művéből (Ford.: Cziczelszky Judit). A könyvet az Édesvíz Kiadó hamarosan megjelenteti. 

A tanítványoknak is azzal a céllal kell részt venniük a tanításokon, hogy elméjüket fejlesszék. Minden lehetséges erőfeszítést meg kell tenniük, hogy irányításuk alá vonják fegyelmezetlen gondolataikat. Ezért buzdítalak benneteket arra, hogy kövessétek szorgalmasan a nagy kadam geshék szavait. Ők azt tanácsolták, hogy az ember teremtsen összhangot az elme és a dharma között. Ezzel ellentétben, ha a tudást és a gyakorlatot két, egymástól független és különálló entitásként kezeljük, a tanítások hatástalannak bizonyulhatnak. A szellemi gyakorlat során alaposan meg kell vizsgálnunk önmagunkat, és a dharmát tükörként kell használnunk, amelyben láthatóvá válnak számunkra testünk, beszédünk és elménk hibái. Mind a tanítónak, mind a tanulónak akarnia kell, hogy a tanítás gyakorlata révén jót tegyen önmagával és másokkal. Ahogyan a lam rim imákban találhatjuk:

„Erős együttérzéstől hajtva,
Legyek képes rá, hogy értelmezzem a Buddhadharma kincsét,
És új helyekre vigyem,
És olyan helyekre, ahol megfogyatkozott.”

A buddhista tan nem fizikai jellegű.

Ezért a buddhizmus terjesztésének és visszaállításának sikere belső szellemiségünktől, vagyis elménk kontinuumától függ. Ha képesek vagyunk csökkenteni az elme hibáit, pozitív minőségei megnövekednek. Buddha tanainak megőrzése és hirdetése tehát azt jelenti, hogy pozitív átalakulást váltunk ki. Nyilvánvaló, hogy maga a tan nem megfogható létező, vagyis nem lehet adni-venni a piacon, és nem valósítható meg fizikai értelemben. Fordítsatok figyelmet az alapokra, például a hármas gyakorlat végzésére – vagyis kultiváljátok magatokban a lemondás erényét, a bódhicsitta ébredő elméjének tudatosságát, és az üresség felismerésének bölcsességét.

A buddhista tanok megőrzésének és továbbadásának felelőssége a miénk – azoké, akiknek hitük van ezekben a tanokban. Ezt pedig a Buddha iránt érzett vonzódásunk és tiszteletünk alapozza meg. Ha mi magunk nem teszünk semmi építőt, csak várjuk, hogy mások tegyenek, akkor természetesen semmi sem lehetséges. Első lépésként saját elménkben kell kifejlesztenünk azokat a pozitív minőségeket, amiket Buddha tanított. Aztán, miután megfelelően megfegyelmeztük elménket, reménykedhetünk, hogy segíthetünk mások elméjének megfegyelmezésében is. A nagy Congkapa egyértelműen kimondta, hogy azoknak, akik nem fegyelmezték meg önmagukat, szinte semmi esélyük nincs mások megfegyelmezésére. Ácsárja Dharmakirtí nagyon világosan fogalmazta meg ezt az elvet:

Ha a módszer homályos [a számodra],
A magyarázat természettől fogva nehéz.

A bódhiszattvák, akikben ez a szándék munkál, végső célja, hogy elérjék a megvilágosodás állapotát. Ennek érdekében olyan gyakorlatokat végeznek, amelyek felszámolják az elmére ható zavaró érzelmeket. Ezzel egy időben szellemi felismerések megélésére is törekszenek. Következésképpen a bódhiszattvák a folyamat során megszabadulnak a bennük lévő negatív minőségektől, a pozitívakat pedig kiművelik magukban, és így képessé válnak rá, hogy segítsenek más érző lényeken.

Az együttérzők minden eszközt megragadnak,
hogy enyhítsék az élők szenvedését.

Ezért nekünk, akik hiszünk Buddha tanításaiban, mindent meg kell tennünk, hogy kifejlesszük magunkban az erényeket.

Ez nagyon fontos.

És főleg ebben a mostani korszakban, amikor azt láthatjuk, hogy Buddha tanításai elkorcsosultak.

Őszentsége, a Dalai Láma

További ezoterikus és spirituális könyvek az Édesvíz Webáruház akciós könyvajánlatainak oldalán találhatók!