Ájurvéda Cím: Ájurvéda
Szerző:
Kiadó: Édesvíz
Oldalszám: 191
Méret: 135x205
Kötés: Keménytáblás
ISBN: 9789635294824
Megjelenés: 2015-03-31

Ájurvéda

Dr. Vasant Lad világhírű könyve bemutatja a világ legősibb gyógyító rendszerét, valamennyi gyógyító mesterség szülőanyját: az ájurvédát. 

A gazdagon illusztrált, több mint ötven ábrát, diagramot, táblázatot, fotót és grafikát tartalmazó műben a rövid történeti és filozófiai bemutatás után többek között a következő kérdésekre kaphatunk választ:

• Miként alakulnak ki a különböző betegségek, s hogyan ismerhetjük fel ezek korai jeleit?

• Mik hozzák létre a testben a mérgeket?

• Miként táplálkozzunk alkatunknak megfelelően helyesen?

• Hogyan vizsgáljuk meg és kezeljük magunkat?

• Hogyan válhat konyhánk házi gyógyszertárrá?

• Mikor és hogyan tartsunk diétát?

• Melyek a számunkra előnyös jógapozitúrák?

• Hogyan győzhetjük le az öregedést és hosszabbíthatjuk meg az életet?

A könyv még sok-sok hasznos, gyakorlati útmutatást tartalmaz, melyek mind hozzásegítenek bennünket egy kreatív, egészséges és kiegyensúlyozott életvitel kialakításához, s közelebb visznek áhított célunk, a hosszú élet, a megfiatalodás és az önmegvalósítás eléréséhez.

2.690 Ft 2.153 Ft 2153.0 HUF

2.562 Ft

Kívánságlista

Megosztás