A stresszmentesítés receptje
A stressz megszüntetése kapcsán a legfontosabb feladat annak azonosítása, hogy pontosan mi megy végbe az agyunkban a túlgondolás folyamatában. Vagyis meg kell találnunk az agyalást elindító mozzanatokat, illetve a beindult folyamat hatásait. Amikor már látjuk magát a folyamatot, akkor tudunk bölcs lépéseket tenni. De vajon mi lenne a szükségszerű kiindulópont?
A tudatosság!
Az elengedés művészete –
Gyógyulj a Sedona-módszerrel!
Öt lépés a betegségekkel és a rossz közérzettel való megbirkózásra
Ez az ötlépéses folyamat hasznos a betegségekkel, sérülésekkel, külső megjelenéssel és fogyással kapcsolatos elengedésekhez, hogy néhányat említsünk. Valójában ezek a lépések bármi olyan dologra hatékonyak lehetnek, amit problémának tekintünk.
Trauma: Ismerd meg a saját traumatörténeted
Végtelenül fontos, életigenlő könyv ez, amely erővel vértez fel a traumák ellen, segít, hogy elfogadjuk és szembenézzünk életünk történéseivel, és arra biztat, tanuljunk meg magabiztosan boldogulni, ne csak kényszeredetten túlélni az élet nehézségei közepette.
Ahogy a Gyógyító Médium látja: A gyümölcs a fiatalság valódi forrása
Gondolj bele: társadalmi szinten kevesebb gyümölcsöt és több fehérjét és zsírt eszünk, mint eddig bármikor. A várható élettartam és a gyümölcsfogyasztás egyidejűleg csökken. Ez nem véletlen.
A hosszú élet manapság népszerű kifejezés. Mindenki a hosszú élet titkát akarja megfejteni. Mégis nagyon sok embert elvakít a cukorellenes mentalitás – annyira, hogy már nem látják az igazságot: a gyümölcs garantálhatja nekünk a hosszú életet.
Holisztikus jóllét –
Gazdagság az élet minden területén
Képzelj el egy olyan életet, ahol pénzügyi szempontból éleslátás és függetlenség jellemez, a céljaidat könnyedén eléred, nagylelkű vagy, miközben másokat is inspirálsz.
A Holisztikus jóllétből megismerheted azt a 36 cselekvésorientált életleckét és stratégiát, ami útjelző térképként mutatja az utat, hogy megtaláld az egyensúlyt, elérd a céljaidat, bőséget és boldogságot hozz az életedbe a sorsformáló krízisek, tragédiák ellenére is.
Terápiás titok: Cselekedj
a legjobb értékeid szerint!
Amikor a rossz közérzet leküzdéséről van szó, a jó döntésekre kell összpontosítanunk, nem a tökéletes döntésekre. A jó döntés az, amely a kívánt irányba terel. Nem kell, hogy rögtön a célhoz katapultáljon.
Louise L. Hay:
A hála ajándéka
Az élet nagyon egyszerű: Amit adunk, azt kapjuk vissza. A Világegyetem mindig azt adja, amit meggyőződésünk szerint megérdemlünk. Függetlenül attól, milyennek látszik a probléma, valójában egyetlen egy megoldás létezik, és szeretni önmagunkat.
Ehhez a hála a kulcs. Észrevettem, hogy a Világegyetem szereti a hálát. Minél hálásabb vagy, annál több jót kapsz. Amikor azt mondom „jót”, nem anyagi dolgokra gondolok, hanem emberekre, helyekre és élményekre, amelyek oly csodálatossá teszik az életet.
Amiért soha nem fogunk kételkedni A titokban
A beavatatlanok számára A titok a Vonzás törvénye: kérsz, hiszel és megkapod. A Vonzás törvénye szerint a Földön a létező leghatalmasabb erőt a gondolataink képviselik, ezért az Univerzum azt fogja elénk tenni, amire összpontosítunk. A zsenialitása az egyszerűségében rejlik. Gondolj rá, és a tiéd lesz.