Öt tibeti jóga Cím: Öt tibeti jóga
Szerző:
Kiadó: Édesvíz
Oldalszám: 196
Méret: 135x205
Kötés: Puhafedeles
ISBN: 9789635294138
Megjelenés: 2015-02-10

Öt tibeti jóga

Az Öt tibeti jógagyakorlat és a hozzájuk tartozó mantrák hozzásegítenek ahhoz, hogy elengedjük gondolkodásunk és viselkedésünk negatív mintáit.

A könyv élvezetes és praktikus útmutató a magasztos ideákhoz, és kitaposott ösvényre invitál a személyiség átalakításában. A könyv célja, hogy segítse az olvasót a mély önmagunkba nézés bátor tettében, hogy segítsen tudatosan áttekinteni az életünket, illetve hogy teljesebb életet élhessünk a nagyobb hála és öröm jegyében. 

Az öt tibeti jógagyakorlat jelmondata: Formáld a tested, és alakítsd át az életed! A gyakorlatok növelik a fizikai állóképességet, a hozzájuk tartozó mantrák pedig pozitív hatást gyakorolnak az elmére és a szellemre. Mivel a világ folyamatos áramlásban van – akár készen állunk rá, akár nem –, sokszor vagyunk kénytelenek átalakulni. A jól megalapozott és fejlesztő gyakorlatok segítségével szörfözhetünk az élet hullámain, ahelyett, hogy magával vonszolna a változás.

2.490 Ft 1.992 Ft 1992.0 HUF

2.371 Ft

UTOLSÓ DARABOK
Kosárba
Kívánságlista

Megosztás