Az árkötött termékek 10% kedvezménnyel kerülnek a csomagba, a kedvezményes csomagár a komplett csomagra vonatkozik.

Gyakorlati optimizmus

Használd az intuíciódat

Pozitív pszichológia

Gyakorlati optimizmus

Nyolc lépéses gyakorlati program, amely segít a teljes élet elérésében egy tökéletlen világban!   Ez a könyv a jóllét elérésének tudományát és gyakorlatát tárja fel. Tökéletes útmutató, amely ötvözi a leghatékonyabb gyakorlatokat és terápiákat a tudatos jelenléttel és a traumakezelési készségekkel. Az optimisták – kutatások szerint – nemcsak boldogabbak és sikeresebbek, hanem fizikailag is egészségesebbek.

Használd az intuíciódat

Fedezd fel a hatodik érzékedet, és aknázd ki képességeidet az intuíciód segítségével! Az intuíciód a valódi éned hangja, a megbízható belső iránytűd, amely sosem téved, és folyamatosan a biztonság és a flow felé terel, távol tartva téged a zűrzavartól és bajoktól.  Intuíciód fejlesztése lehetővé teszi, hogy felismerd, hogy spirituális lény vagy, és megbízz a szellemed belső fényében, amely utat mutat a boldog élet felé vezető úton.

Pozitív pszichológia

A Pozitív pszichológia, jól használható gyakorlataival hozzáférést biztosít ahhoz a négy pszichológiai erőforráshoz, amelyek segítségével jóllétünk előmozdítható pozitív irányba:

Remény * Öntudatosság * Reziliencia * Optimizmus

Dan Tomasulo, PhD pszichológus, a kognitív viselkedésterápia (KVT) és a pozitív pszichológia bizonyítottan működő, világos és könnyen érthető módszereiből merítve segít azon készségeink kialakításában, amelyek érzékelésünk szabályozásában nyújthatnak segítséget, amelyekkel száműzhetjük a negatív gondolkodást, és csökkenthetjük a stresszt, növelhetjük a magabiztosságunkat, illetve azonnali nyugalomra és tartós boldogságra találhatunk.